Новости

Бесплатные беговые тренировки стартуют в парке Победы

Привести себя в отличную форму и приучиться бегать по утрам стало проще: в парке Московского района для всех желающих начнут проводить массовые пробежки под руководством профессионального тренера.

Бесплатные беговые тренировки стартуют в парке Победы

На занятия могут приходить все, вне зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки. Перед пробежкой будут устраивать разминку под энергичную музыку, после которой бегуны-любители и профессиональный тренер Алёна Дятлова начнут забег по парку. В общей сложности они пробегут три километра.  Разумеется, чтобы занятие не прошло даром, после бега участников ожидает заминка с растяжкой и силовыми упражнениями. 

Беговой клуб Rainbow Running будет ждать атлетов в парке каждую субботу в 11 утра. Первая пробежка намечена на 11 июля. Заниматься спортом будут до конца августа, когда спортсменов ожидает большой финальный забег на 10 км. 

Денег за занятия брать не будут, но понадобится регистрация.

Фото: travelchannel.com

  • 9 июля 2015
  •   233
Подписаться на дайджест:
Вчера