Обзоры

Где бесплатно заняться йогой на свежем воздухе

На свежей мягкой зелени в лучах утреннего солнца, пока весь город только просыпается, можно начать своё утро с медитаций и занятий спортом. Летнее время — прекрасная возможность сделать это не в спортзале и совершенно бесплатно. Делимся лучшими местами в нашем обзоре.

Где бесплатно заняться йогой на свежем воздухе
Таврический сад
Таврический сад

Здесь практики проходят по вторникам и четвергам с 08:00 до 09:30, по субботам и воскресеньям — с 10:00 до 12:30.

Группа встречается у входа в Таврический сад со стороны Потёмкинской улицы за несколько минут до начала. С собой необходимо взять тренировочную форму по погоде и коврик. Занятия проводятся при комфортных погодных условиях: при отсутствии дождя, сильного ветра и температуре воздуха более +15. Занятия проходят бесплатно, приветствуется вознаграждение тренеру в комфортном для вас размере.

Новая Голландия
Новая Голландия

Студия Дианы Вишневой Context Pro по вторникам, четвергам и субботам с 10:00 до 11:30 утра на понтонах во внутренней акватории острова устраивает занятия йогой. Участие бесплатное, но приветствуется донейшен — то есть заплатить за урок можно любую сумму, которую участник сочтёт уместной. Уроки проводят профессиональные преподаватели, которые помогут приобщиться к хатха-, аштанга- и дживамукти-йоге.

Сеансы йоги будут проходить на газоне за «Бутылкой» с 22 мая по 30 июня.

Проект «Пока ты спал»
Проект «Пока ты спал»

Это сообщество жителей Петербурга, которым хочется проснуться чуть раньше и сделать чуть больше. Занятия йогой проводятся в десяти парках города: Пискарёвский, парк Победы, Муринский, парк имени 300-летия Санкт-Петербурга, ЦПКиО, парк Декабристов, Южно-Приморский парк, у ТЮЗа и других.

С июня по сентябрь по утрам петербуржцы разных возрастов собираются группами в парках и занимаются йогой или другими видами физической активности, участие бесплатное. Полное расписание можно посмотреть здесь