Образование

Бесплатный семинар «Эффективные тренировки дома»

Персональный тренер и преподаватель школы фитнеса VP Fitness Consulting Максим Романов расскажет, как тренироваться в домашних условиях и какие упражнения будут эффективными, а также покажет тестирующие упражнения для выявления слабых сторон и для правильной осанки без дорогостоящего оборудования. Открытое занятие состоится уже 17 августа.

17 августа

В календарь

Даже тренируясь дома, следует учитывать особенности организма. Для этого достаточно сделать тестовые упражнения, которые подскажут, в каком направлении двигаться, чтобы достигнуть нужного результата. На первый план занятий по методике VP Fitness Consulting ставятся здоровье и качество тренировок. Поэтому акценты расставлены на практическую анатомию и на нюансы упражнений, на которых обычно не заостряется внимание. 

Ведущий семинара — Максим Романов, преподаватель-методист учебного центра VP Fitness Consulting, лектор и презентер всероссийских конвенций, автор семинаров и методической литературы. 

  • Дата

    17 августа, с 19:15 до 21:45

  • Адрес

    м. Новочеркасская, Новочеркасский пр., 33, корпус 2

  • Вход

    вход свободный по предварительной регистрации

  •   139
Подписаться на дайджест:
24 октября, сегодня
Показать еще